施術の流れ
姿勢を正すために頑張った筋肉をほぐし、サボっている筋肉を使えるようにして、体のバランスを整えていくことが大切です。
当院ではほぐすことはもちろん、歪みを調整し本来あるべき姿勢へと戻していきます。
①カウンセリング
痛いところや、お悩みについて詳しく教えてください。
まずは痛い個所や不調に感じる部位についてヒアリングさせていただきます。
施術の中で痛みを改善するだけではなく、日常生活でも戻りにくい体を手に入れるために、根本的な原因を探り、ストレッチやトレーニングのご提案もさせていただくのが当院の強みです。
②体の状態を確認
今のあなたの状態を検査していきます。
立った姿勢、座った姿勢、骨盤の傾き、反りや猫背具合、
肩の高さの違い、足の長さの違い、呼吸の入り方など全身をチェックします。
③全身リラクゼーション、筋肉をほぐす
筋肉が骨を引っ張るケースが多いため、
全身をほぐしていきます。
④骨の歪みの調整
体の中心部である骨盤調整から、
背骨、肋骨、肩、腕、首、太もも、ふくらはぎ、足首の歪みを取っていきます。
すべての歪みがとれ、サボっていた筋肉が動き出したとき、不調や不具合が解消していきます。
注意）ご予約の際には施術前後ともに15分ほどカウンセリングやアドバイスなどにお時間をいただいております。予めご了承ください。
プラン内容・料金
パーソナルプラン（一般の方）
正しい姿勢を目指すためのプランです。
からだの状態はお一人おひとり異なるので、それぞれに合わせて必要な施術で組み立てていくプランです。
骨盤や背骨、肋骨などの歪みを取り除き、腰痛、肩こり
頭痛、ひざの痛みなどの不調へ的確にアプローチしていきます。
基本的には60分プランでお受けしております。
30分 3,500円(税別)
60分 6,000円(税別)
産後プラン
産後は、妊娠に必要だったホルモンが一気に減少するため、どんな方でもホルモンバランスが大きく乱れます。そのため、イライラしたり、不安になったり、激しい感情の変化から産後うつになってしまうケースも多く見られます。
当院では、そうした気持ちの面でのケアもしながら、産後の姿勢改善の観点からあなたの理想の体型に戻していきます。お子様も一緒にご来院ください。
※お子様連れの場合はその旨をご一報いただきますようご協力お願いします。
60分 6,000円(税別)
マタニティプラン
胎児が大きくなるにつれ、お腹が前にでて腰は反ってしまいます。それが腰痛や肩こりの原因になったりします。お腹以外を優しくもみほぐすことで痛みを緩和させていきます。施術は、全身のリラクゼーションから反射点を利用しその方にあった刺激で行いますのでご安心ください。
60分 6,000円(税別)
おうちで整体（出張）
『おうちで簡単に美姿勢を手に入れましょう。』
ご自宅お伺いして骨盤や股関節、肋骨や肩の調整をすることで本来の楽な姿勢に戻します。また、怠けている筋肉などお伝えしトレーニングを指導させていただきます。
これであなたも
・できなかった動きができるように
・頭痛が減り、仕事のパフォーマンスUP
・周りからきれい！といわれたりと効果が期待できます。
※原則当院から1時間圏内※交通費や駐車場代は実費でご請求させて頂きます。60分 8,000円(税別)
＜2名以上の出張整体のご予約で＞
60分 6,000円(税別)/人
特別価格でご提供いたします。
知育×整体プラン
お母さま・お父様が60分で日頃の疲れや痛みを改善している間に、お子様をお預かりして知育を実施いたします。お子様の年齢に合わせて日本語と英語を使い、脳の発達を促し才能を開花させるサポートをさせて頂きます。その時の様子などは動画やお写真でフィードバックさせていただきます。
60分 8,000円(税別)
院 長 挨 拶
2020年6月、第一子の誕生がきっかけでした。
2度の流産や長い不妊治療、辛い想いからようやく待ち望んだ我が子を抱いた妻でしたが、産後2週間で産後うつを発症してしまいました。何とかしたい！妻を助けたい！そんな想いから産後の身体ケア、ストレスケアの観点から心のケアを学び、妻の笑顔を取り戻すことができました。
そこで、世の中のこうしたパパ・ママを救いたいという想いから、脱サラし、開業へ。
現在「コロナ」や「核家族化」により支援を受けられる輪が激減し、4人に1人が産後うつを発症しています。そんな苦しむパパ・ママを笑顔に変え、産後うつゼロの世の中を創出することもManawa整体院・私の使命です。
その為に、当院でお子様から少し離れて自分のからだと向き合う時間を作り、正しい姿勢を手に入れ、痛みや不調のない元気なあなた自身を取り戻してください。そのお役に少しでも立てるのであれば幸いです。
Manawaの意味
ハワイ語でマナワ（Manawa）とは時間、時（とき）の事です。過去に悔やんだり、未来を不安がることは意味の無いこと。「今という、この瞬間こそ人生」という意味がマナワには含まれています。
Manawaに込めた想い
～「今」の自分自身を大切に～
自分自身が心身ともに健康であって初めて育児や介護、仕事ができるのです。
自分を犠牲にして育児や介護、仕事ができなくなってしまったら本末転倒です。
だからこそあなたの『Manawa』つまり時間、時、今を大切にしてほしい。そして少しでも癒されて元気になって、今から未来に向かってポジティブに進んでいってほしい。そんな願いを込めてManawaと名付けました。
【Manawa】
あなたがあなたらしくいられるよう
全力でサポート致します。
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「予約をしたい！」「お試し希望！」などとお伝えください。
※ショートメッセージでも受付ています。
WEB予約
予約サイトに移行します。
そちらより初回限定を選択し日程を確認の上、ご予約ください。アクセス
千葉県柏市みどり台2‐21‐28
新築建物のため、Googleマップに住所を入力しても表示されないことがあります。
その際は、目的地に「Manawa整体院」と入力して、経路検索をしてください。
また、ちょっと遠いなと思った方は、『おうちで整体』プランを選択いただければ、ご自宅へお伺いいたします。
＜電車＞
・東武アーバンパークライン
江戸川台駅から車で10分
・つくばエクスプレス柏の葉キャンパス駅から車で15分
＜車＞
車でお越しの際はGoogleマップで「Manawa整体院」もしくは「みどり台第一公園」で検索して下さい。
みどり台第一公園に到着したら、公園を右手にして約50ｍ直進します。
50ｍ進むと右手に、下は白色、上は青色の家が見えてきます。
見えたら階段が2つありますが、木部階段を上がってください。
階段をあがるとチャイムがありますので、押してお知らせください。
子 育 て 支 援
パパママ支援活動について
パパがママにマッサージをするためのレクチャー講座や産後のセルフマッサージ・ストレッチ、柏市から依頼を受け保育従事者安全衛生委員会の講師を務めるなどパパママ支援活動にも積極的に参加しています。
Manawa整体院はこれからも子育て支援、ママパパ支援を積極的に行っていきます。
柏市社会福祉協議会主催 0ちゃんの時間 セルフマッサージ・ストレッチ講座
柏市発行「touch」パパ座談会の座長として司会進行
